羅氏鮮情報局|“胖”被正式列為工傷 減肥需要“加速度”
發表時間:2017-12-06
“胖”被正式列為工傷
對,你沒有聽錯,
長胖真的不能怪你!
怪你工作太努力!!
假期里朋友和我見面打招呼方式變成了:
“你胖了”
“你又胖了”
“加油,你是最胖的”
你看CCTV怎么說的:
“胖,是一種普遍存在的工傷!”
(有圖有真相)
曾有羅氏鮮網站對2848人的調查顯示:有84.8%的受訪者表示參加工作以后體重增加,其中33.2%人體重增加至超重。其中,工作三年左右是變胖的高發期,超過1/4的人體重比入職時增加5kg。
我覺得5kg真的是小意思了,看看身邊上班后胖成另一副模樣的同學,簡直一抓一大把。
- 01-
胖,怪工作太認真
有一種人,他工作壓力大,每天從早忙到晚,周末經常還要加班,時間一長,人不但沒瘦,反而越忙越肥。
- 02-
久坐電腦前
因為太認真,所以久坐不起。
近六成上班族每天坐6小時以上,28.75%的人每天有8小時以上的時間是坐著度過的。
人長時間坐著不動,很容易催生肥胖和大肚腩。
- 03-
工作壓力大
工作壓力,可謂上班族長胖的頭號元兇。
另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下,增加人的食欲,尤其是提高對碳水化合物的需求。
同時,高壓力也容易激發上班族睡眠質量差,第二天只能通過“甜品、咖啡、提神飲料”等等來強迫自己找回狀態,這就陷入了讓自己“發胖”的死循環。
工作壓力太大的你,就是一個脂肪存儲機,加強版的。
夜宵會誘導你的身體發胖,最主要的是夜宵對腸胃的傷害太大了,還會造成激素紊亂,發胖就算了關鍵傷身。
還有,邊看臉書邊吃東西……
嗯,勇敢地告訴別人,證明自己的時候到了。
我長胖是因為:工作太努力!太忙了!這是工傷、工傷、工傷!
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